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它是冬季必吃“养生肉”，补阳气、暖身体，越吃越舒坦~
2023/11/24
冬季起床有4件事千万别做错，事关心脑血管安全！快看一看，给健康上个“保险”
2023/11/24
三七粉生吃熟吃差异大！这些使用注意要牢记，可别吃错了~
2023/11/24
给大米配上一个中药搭档，对心脑血管有好处！煮饭的时候不妨试试
2023/11/20
11月必吃这种蔬菜！口不干、咽不痛，感冒都少了，真的很滋养~
2023/11/20
常见小毛病的调理方，没有副作用，比乱吃药强多了，快收藏~
2023/11/17
一天中有5个“危险时刻”，做对了能保命，做错了易“夺命”，中老年人要注意
2023/11/10
这种助眠果，专治心事多、睡不好！你家果盘里可能就有~
2023/11/10
注意！手臂经常麻、小腿容易抽筋？那可能是内脏在求救
2023/10/27
中老年朋友秋天吃它，化痰止咳护眼，可惜很多人都把它扔掉了
2023/10/27
补冬不如补霜降！4道适合在霜降时节吃的食疗方，打好基础、安稳过冬~
2023/10/25
身体好与坏，从五官就能看出来！一起来自查
2023/10/16
人的脚上藏着药！专调脾、胃、肝、肾，经常揉一揉，省了不少医药费
2023/10/16
比肉都好的秋季补品，营养似人参！这样搭配味美营养好
2023/10/13
担心上了年纪身体差？记住四个黄金时段，保健效果事半功倍
2023/10/13
“秋冬吃三根，腿脚站稳跟”，中老年多吃它，增强体质手脚不冰凉，安稳过秋冬~
2023/10/13
藏在厨房里的“天然抗生素”，秋季经常吃，赶走身体不适
2023/09/26
入秋后常用花椒，赶走寒邪好入冬！记住这几种用法，养护全身~
2023/09/26
黄芪泡水并不适合所有人，“五喝三不喝”，要记住了！
2023/09/26
走路时经常腿打软，病根竟可能在脑！中老年人千万别大意
2023/09/22
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